reklama
kategoria: Sport
15 październik 2025

[3/4] Medycyna w bieganiu bez tajemnic podczas największej w Polsce konferencji dla biegaczy

fot. nadesłane
Intensywne bieganie, ale nie do końca prawidłowe, może być kontuzjogennym i przynoszącym inne problemy zdrowotne sportem. – Dlatego jest bardzo ważne, by po pierwsze umieć mądrze biegać, a po drugie skutecznie zapobiegać urazom i nie bagatelizować sygnałów organizmu – mówi Natalia Bukowiecka, czołowa polska lekkoatletka. Medyczne aspekty biegania będą jednym z tematów podejmowanych podczas rozpoczynającej się w piątek w Zakopanem trzydniowej największej w Polsce konferencji dla biegaczy amatorów.
pogoda Żory
27.4°C
wschód słońca: 05:34
zachód słońca: 20:04
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Żorach

kiedy
2026-08-16 19:00
miejsce
Kino na Starówce, Żory,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-08-28 19:30
miejsce
Muzeum Ognia, Żory, ul. Katowicka 3
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-12 19:00
miejsce
Kino na Starówce, Żory,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-15 17:30
miejsce
Kino na Starówce, Żory,...
wstęp biletowany